fitness-332278_1280

Бытует мнение, будто красивый и ровный загар может получиться только на море. Однако много ли времени мы проводим на прекрасных южных пляжах? Что теперь, ходить бледной, стыдиться, надеть короткую юбку?

Нам предлагают альтернативу – солярий. Но загорая в солярии не получиться привлекательно и естественно выглядеть. Хочу поделиться тем, как мне удалось загореть под «скромным уральским» солнцем.

Итак, мои секреты идеального загара:

1. походить в солярий, прежде, чем выходить на открытое солнце. Подготовить кожу. Так лучше и быстрее буде ложиться загар. Не будет опасности обгореть;

2. начинать загорать на солнце уже в конце мая. Солнце в это время сильное, загар получается стойкий. На земле лежать еще холодно. Можно воспользоваться шезлонгом;

3. солнце сильное примерно до середины лета. Поэтому основная «работа» приходится на конец весны и начало лета. Важно не упустить это время. Загорать в августе практически бесполезно;

Красивый загар

4. опрыскивать тело из пульверизатора водой. Либо нанести на кожу масло для загара. Вода и масло действуют как линза;

5. здесь же можно отметить, что загорать лучше всего на воде или рядом с ней. Вода словно притягивает солнечные лучи;

6. избегать солнца в период с 12 до 14 часов. В это время оно слишком жаркое. Легко можно обгореть, нанести ущерб здоровью. Плюс весь уже «наработанный» загар сойдет вместе с обгоревшим слоем кожи;

Крем от загара 2

7. продолжительность. Начинать загорать лучше с 20 – 30 минут лицом и спиной. Не стоит сразу лежать под солнцем два, три часа. Так легко можно обгореть;

8. не спешить в душ сразу после принятия «солнечных ванн». Дать время загару «закрепиться»;

9. нанести увлажняющий крем или масло после загара. Солнце сушит кожу. Нужно ее насытить влагой. Дабы предотвратить преждевременное ее старение;

Красивый загар 3

10. если кожа слишком светлая, начинать загорать можно в тени. Как бы это ни звучало. Однако в тени кожа тоже загорает. Здесь гораздо меньше шансов обгореть. Ведь светлая кожа очень чувствительна и плохо переносит солнечные лучи;

11. загар нужно «закреплять». Выходить под солнце хотя бы через день или два. Нет смысла загорать один раз в две недели. Желаемого эффекта это не принесет. Важна регулярность. Конечно, если кожа сильно покраснела, устала, лучше дать ей отдохнуть два, три дня. Затем, приступить снова;

12. когда я загораю спиной, развязываю бретельки на купальнике. Дабы не оставались ненужные следы на спине. Однако это все индивидуально. Зависит от личных убеждений и места, в котором планируется загорать. Ведь некого стесняться на своем приусадебном участке. Только грудь все рано нужно прикрыть. Она слишком чувствительна;

Красивый загар 4

13. когда я просто гуляю, стараюсь одевать закрытую одежду. Чтобы не заработать себе «крестьянский загар». Это очень некрасиво, когда на теле следы. Оставшиеся после прогулок под солнцем в разной одежде;

14. лицо стараюсь беречь от солнца. Ведь оно итак постоянно загорает. Кроме того, кожа вокруг глаз очень чувствительная. Быстро сохнет и стареет. Ни к чему подвергать ее дополнительному стрессу;

Такие нехитрые секреты. Совсем необязательно ехать за идеальным загаром на море или в жаркие страны. Красиво загореть можно и не уходя слишком далеко от дома. Важно все сделать правильно. Начинать загорать по 20 – 30 минут лицом и спиной. Избегать «слишком яркого» солнца. Пользоваться маслом для загара. Вовремя «закреплять результат» и увлажнять кожу.

Также предлагаю вам ознакомиться с макияж на пляж: 5 типичных ошибок.

10 + секретов, как получить идеальный загар и сохранить его до зимы обновлено: 20 апреля, 2019 автором: Евгения Соколова
Реклама
Ещё:  загар   лето   пляж
Не пропустите самое важное в "Google Новостях" от E-W-E.ONE