Полезный завтрак из мультиварки! Экономия времени! (10 фото)

каша

Вкусный и ароматный завтрак – это начало отличного дня! Все мы знаем с детства, что утренний прием пищи является самым важным для нашего здоровья,  гарантирует хорошее самочувствие и повышенную работоспособность.

завтрак

Завтрак с кофе и маффинами

С мультиваркой готовить любимые завтраки стало намного проще, ведь даже самые обычные блюда быстро усваиваются, не вызывают тяжести в желудке и заряжают энергией до обеда. Большим плюсом готовки в мультиварке является отсутствие жарки, ведь при этом все полезные вещества сохраняются, но при этом омлеты получаются нежнее и ароматнее, блинчики и сырники тающими во рту, а каши рассыпчатыми.

По Вашему желанию можно приготовить простые диетические блюда или разнообразить повседневное меню добавками в виде овощей, сыра, мясной нарезки и соусов для несладких рецептов и творогом, фруктами, орехами для сладких рецептов.

Представляем вам 3 полезных завтрака из мультиварки!

  1. Сырный омлет
омлет

Сырной омлет

В зависимости от сорта сыра ваш омлет может приобрести острый, соленый, сливочный и даже копченый вкус.

Для приготовления сырного омлета понадобится:

четыре яица;
стакан молока (150 мл);
около 150 г сыра;
сливочное масло для смазывания;
соль

Взбиваем яйца с молоком и добавляем соль. Измельчаем сыр, добавляем его в яичную смесь и заливаем в чашу мультиварки. Для приготовления омлета при отсутствии режима «Омлет» выбирайте режимы: «Мультиповар», «Выпечка» или «Тушение». После, установите температуру 100 градусов, время – 10 минут.

По окончанию приготовления омлета дайте ему «настояться» около 5 минут, чтобы сохранить его воздушность.

 

  1. Овсяные хлопья на воде с добавлением молока

Овсяные хлопья с ягодами и кусочками фруктов

Для приготовления овсяных хлопьев понадобится:

Овсяные хлопья  40 г
Молоко  300 мл
Вода  100 мл
Сахар  2 чайные ложки
Масло сливочное  5 г

Отмеряем необходимое количество хлопьев и высыпаем их в кастрюлю мультиварки. К хлопьям добавляем молоко, воду и присыпаем сахаром.

Выставляем режим «Молочная каша» на 7 минут, если этот режим отcутствует, тогда выбираем режим Суп/Каша и выставляем таймер на 10 минут.  По истечению времени открываем мультиварку и добавляем сливочное масло по вкусу.

В кашу можно смело добавлять яблоки, корицу, изюм и сухофрукты – это только улучшит ее вкус.

  1. Сырники с изюмом

Горячие сырники присыпанные сахарной пудрой

 

Для приготовления сырников понадобится:

250 грамм творога;
1 яйцо;
1 мультистакан муки или 50 грамм;
Изюм – столовая ложка;
2 столовые ложки сахара;
2 щепотки соли;

Масло растительное — 1.5 ст.л. для жарки

 Для приготовления нежнейших сырников смешаем в глубокой миске творог, яйцо, соль и сахар.Добавляем изюм, формируем сырнички и обваливаем в муке.

В мультиварку добавляем растительное масло и обжариваем их на режиме «Выпечка» под закрытой крышкой, с каждой стороны по 10 минут. Готово!

К горячим сырникам можно подавать варенье, мед или сметану.

 

Расскажите нам и читателям какой ваш любимый завтрак? Больше полезных советов и лайфхаков вы найдете на страницах нашего журнала в рубрике  “Красота и здоровье«

Полезный завтрак из мультиварки! Экономия времени! обновлено: Февраль 2, 2018 автором: Анастасия Тимченко

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Реклама
Новости друзей

Больше интересных историй:

Загрузка...
Загрузка...

Новое в интернете

Вверх