Интересные факты о головном мозге

В книге “Укрощение амигдалы”, нейрофизиолог Джон Арден раскрывает о множестве тайн, скрытых в мозге человека, о которых мы ранее не подозревали. В ней можно узнать о любопытных фактах, открытых благодаря последним научным открытиям.

Интересные факты о человеческом мозге

1. Оказывается, обниматься с близкими людьми полезно, так как в результате этого вырабатываются гормоны, такие как окситоцин и эндорфины, которые способствуют привязанности, любви, повышают иммунитет и улучшают эмоциональное состояние.
2. Когда мы учимся, размеры мозга увеличиваются, освобождая больше пространства для обработки новых навыков. Ученые обнаружили, что у людей с определенными способностями, например, у слепых, которые читают по системе Брайля, или у музыкантов-правшей, соответствующие зоны мозга имеют больший размер.
3. В отличие от распространенного мифа, что левое и правое полушария мозга работают по отдельности, на самом деле они всегда работают вместе. Все мысли, эмоции и ощущения обрабатываются одновременно в обоих полушариях.
4. Стрессовые ситуации вызывают выделение адреналина, который подготавливает организм к возможной опасности. Этот процесс сужает кровеносные сосуды, прекращает переваривание пищи и повышает давление, чтобы организм был готов действовать.
5. Мозг человека, состоящий из миллиардов нейронов и вспомогательных клеток, имеет много общего с Вселенной. Существуют сходства в их структуре, и ученые даже сделали фотографии, подтверждающие это.
6. Лобные доли мозга, которые выполняют важные функции, занимают большую часть мозга человека. В сравнении с кошками, у человека лобные доли составляют гораздо большую долю мозга, что считается преимуществом, предоставленным эволюцией.
7. Спорт способствует образованию новых нервных клеток, но для того чтобы мозг создавал их больше, необходимо также развивать и умственные способности.
8. Солнечный свет может вылечить от депрессии. Естественный дневной свет запускает важные биохимические процессы в мозге, поэтому выход на улицу и контакт с солнцем положительно влияют на настроение и душевное состояние.

В книге “Укрощение амигдалы” представлены еще больше удивительных фактов о мозге. Она служит практическим руководством по программированию мозга с использованием проверенных принципов, которые могут изменить вашу жизнь!