Диетологи советуют! 15 самых полезных сочетаний в еде, которые гарантируют здоровье! (16 фото)

FotorCreated

Ну, вот кто, будучи голодным, откажется от вкусной пищи? Конечно же, никто. Но только представь, если эта еда будет ещё к тому же и суперполезная? Тогда сказать «НЕТ» язык просто не поворачивается! 🙂

15 следующих сочетаний продуктов считаются вкусными и ооочень полезными. Кстати, по мнению диетологов, такие блюда не только доставят тебе истинное удовольствие, но ещё и принесут пользу твоему здоровью!

Яйца + помидоры (яйца + лук) = вечная молодость

FotorCreated

Яйца + брокколи (яйца + шпинат) = жизнь без ПМС и остеопороза

FotorCreated рис 2

Чечевица + болгарский перец (семя кунжута + зелень) = прочь усталость

FotorCreated рис 3

Помидоры + растительное масло = молодость кожи и борьба с раком

FotorCreated рис 4

Шпинат + авокадо = отличное зрение

FotorCreated рис 5

Курица + морковь (сало + зеленый лук) = крепкий иммунитет

FotorCreated рис 6

Говядина + красное вино = долголетие

FotorCreated рис 7

Тушеная свинина + брюссельская капуста = борьба с раком

FotorCreated рис 8

Печень + капуста (печень + гранат или яблоки) = долой анемию

FotorCreated рис 9

Лосось + бокал красного вина = прочь депрессия

FotorCreated рис 10

Йогурт + дробленые семена льна = отличное пищеварение

FotorCreated рис 11

Овсянка + яблоки (овсянка + апельсиновый сок) = здоровые сосуды и сердце

FotorCreated рис 12

Хлеб + сыр (каша + молоко) = крепкие кости и нервы

FotorCreated рис 13

Зеленый чай + лимон = профилактика рака

FotorCreated рис 14

Яблоки + шоколад (гречка с луком) = здоровье и радость

FotorCreatedFotorCreated

Ешь правильно — и будь здоров! 😉

И ещё кулинарам на заметку: Куда девать слоёное тесто? 12 самых лёгких и быстрых рецептов супер-блюд!

Диетологи советуют! 15 самых полезных сочетаний в еде, которые гарантируют здоровье! обновлено: Апрель 20, 2019 автором: Татьяна Битэль
Не пропустите самое важное в "Google Новостях" от E-W-E.RU
Реклама
Загрузка...

Новое и популярное на ЕЩЁ!

‡агрузка...

Новое в интернете


Вверх