Это нужно знать: причины выпадения волос у женщин (11 фото)

обложка

Для женщины ее внешность является визитной карточкой. И хотя известная поговорка гласит, что провожают по уму, женщины прекрасно знают, что внешность является ее главным оружием. Именно поэтому так важно выглядеть ухоженной и привлекательной. Первое на что обращают внимание при знакомстве – лицо и волосы. И если они не выглядят здоровыми и густыми, это сильно сказывается на внешнем виде в целом.

Причины выпадения волос

Мужчины болезненно переносят появление залысин, а для женщины это настоящий кошмар. Статистика неутешительна: более 40 % женщин страдают от выпадения волос. Пока проблема не усугубилась, следует выявить и устранить причины, по которым это происходит.

Стресс

Девушка, грусть, отчаяние
источник: pixabay.com

Независимо от причин стресса, он всегда отрицательно сказывается на состоянии наших волос. Угнетенное состояние и отрицательные эмоции повышают уровень тестостерона, что влияет на цикл роста волос. Трихологи утверждают, что вызванное стрессом выпадение волос не прекратится, пока присутствует сам фактор. Необходимо больше времени уделять себе, заняться йогой или медитацией, чтоб расслабиться и привести мысли в порядок.

Роды

Мама и ребенок
источник: pixabay.com

У многих женщин состояние волос и кожи улучшается во втором триместре, но после родов из-за дисбаланса гормонов волосы начинают выпадать. С этой проблемой сталкивается каждая вторая женщина. Молодым мамам следует начать принимать витамины для поддержания состояния фолликул, или подождать 6-12 недель, прежде чем гормоны придут в норму.

Недостаток железа

Выпадение волос
источник: glamour.it

Анемия (недостаток железа в организме) может стать причиной облысения. Как правило, это заболевание сопровождается и другими симптомами: усталостью, слабостью или головными болями. Точно о патологии можно узнать только после анализа крови. Если диагноз подтвердится, врач назначит специальную диету и препараты, которые помогут восполнить дефицит железа в крови.

Узкие хвосты

Девушка с хвостом
источник: pixabay.com

Хвост является самой простой и удобной прической. Но слишком тугой, он может привести к повреждению фолликулы (луковицы) и выпадению волос. Если прическа вызывает боль и дискомфорт, значит она слишком тугая и ее нужно ослабить.

Плохое питание

Фаст-фуд, картошка фри
источник: pixabay.com

Волосы не являются жизненно необходимыми для человека, поэтому они насыщаются полезными веществами в последнюю очередь. Поскольку наши пряди состоят из белка, они нуждаются в постоянном подкреплении веществом. Необходимо съедать не менее 120 грамм белка на завтрак и обед. Это могут быть яйца, рыба, орехи овощи. В идеале – сочетать животный и растительный белок.

Расстройство щитовидной железы

Выпадение волос рис 2
источник: notizieora.it

Гипо- или гиперактивная щитовидная железа может вызывать неприятные изменения в состоянии здоровья женщины. Это может быть резкая потеря веса, бледная и сухая кожа, а также редеющие и выпадающие волосы. Точный диагноз может поставить только врач, исходя из результатов анализа крови. При правильном лечении уровень гормонов приходит в норму и состояние волос и кожи улучшается.

Быстрая потеря веса

Потеря веса
источник: pixabay.com

Если вы сбрасываете лишние килограммы при помощи правильного питания и физических упражнений, лишний вес уходит постепенно. Когда вы теряете вес в экстремально короткие сроки – организм воспринимает это как травму и забирает питательные вещества из «ненужных» тканей. Обычно это волосы, поскольку они не нужны нам для выживания. Придерживайтесь сбалансированного питания, богатого витаминами и питательными веществами, и густота прически придет в норму.

Химические процедуры

Выпадение волос, облысение
источник: salutelab.it

Окрашивание, химическое выпрямление или завивка волос приводят к ослаблению волосяной фолликулы. Волосы истончаются и начинают выпадать. Необходимо делать перерыв между окрашиваниями в 8 недель, использовать средства для питания и увлажнения волос.

Расскажите друзьям о причинах выпадения волос!

Больше интересного: Подробно о красоте волос! Все о питании, уходе и лечении!

Как вылечить выпадение волос при помощи эфирных масел узнайте здесь

Это нужно знать: причины выпадения волос у женщин обновлено: Апрель 20, 2019 автором: Анастасия Талах
Не пропустите самое важное в "Google Новостях" от E-W-E.RU
Реклама

Новое и популярное на ЕЩЁ!

Загрузка...

Новое в интернете


Вверх