Йога на снегу — идеальный тренд для нашего климата

Snowga — набирающий популярность подвид йоги, который отлично укладывается в нашу реальность. С йогой у океана или в горах могут возникнуть проблемы, а вот снега зимой у нас хоть отбавляй.  И хотя придумали её пару лет назад на северо-востоке США, предлагаем практиковать здоровый и закаленный образ жизни и на наших просторах.

Основательницей «снеги» считается сертифицированный инструктор по йоге и горным лыжам, Энн Андерсон. Для спортсменов горнолыжного курорта в Коннектикуте она разработала разогревающую часовую тренировку перед катанием, которую затем адаптировали под городские условия. Так что позой лотоса на заднем дворике в Бруклине теперь никого не удивишь. Предлагаем вам вдохновиться снимками снежной йоги и прикупить тёпленькое термобельё, потому что даже смотреть на полуголый народ на снегу как-то холодно.

 

 

Будьте здоровы, живите в гармонии с собой и своим телом!:)

 

 

 

Йога на снегу — идеальный тренд для нашего климата обновлено: Июль 15, 2018 автором: Евгения Соколова

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Реклама
Новости друзей

Больше интересных историй:

Загрузка...
Загрузка...

Новое в интернете

Вверх