успешная женщина

Насколько вы успешны по жизни? Многого ли вы уже добились или еще есть к чему стремиться? Каждый человек вкладывает в понятие успеха что-то свое. Кто-то расценивает успех с материальной точки зрения. Для них он заключается в хорошей работе со стабильным заработком и карьерный рост. Другие вкладывают в это понятие семейные и духовные ценности. Для этих людей успех — это счастливый союз с любимым человеком и дети.

У каждого из нас всегда есть шанс стать успешным. И в этом нет никаких секретов. Главное — захотеть и поверить в себя!

Сегодня мы расскажем вам о 10 правилах, которыми руководствуются все успешные женщины

Каждый новый день — это шанс стать лучшей версией себя, интересным, умным и интеллигентным человеком, образцом для подражания и авторитетом для многих. В любом деле главное — четко следовать намеченному плану, выработать стратегию поведения, организовать себя. И помните, удача любит сильных, а успех — трудолюбивых!

Как стать успешной женщиной?

1. Вставать рано

девушка проснулась утром
фото: depositphotos.com

Думаете, успешные люди — это те, которые спят до обеда? Нет, так делают только лентяи. А те, кто хочет добиться чего-то большего в этой жизни, не станут тратить на это занятие свое драгоценное время, которое можно направить в правильное русло. Успешного человека вовсе не раздражает ранний подъем. И если вы все же ненавидите утренние подъемы, то попробуйте разбавить свое сонное утро спортивными тренировками. Это ваш шанс взбодриться и задать правильный тон своему новому дню. Выработав такую спортивную привычку, вы вскоре заметите, как уровень стресса снизится и ранний подъем перестанет быть для вас невыносимым.

2. Пить воду с лимоном

Диетологи советуют потреблять в день не менее двух литров очищенной воды. А еще полезно утро начинать не с чашки кофе натощак, а со стакана воды со свежим соком лимона. Кстати, этот напиток бодрит и тонизирует не хуже того же кофе или чая. На личном опыте проверено! И для организма куда полезнее. Лимонная вода запускает работу желудочно-кишечного тракта, ускоряет метаболизм, выводит шлаки и токсины, утоляет жажду, насыщает организм полезными витаминами и микроэлементами, укрепляя иммунную систему.

3. Достигать поставленных целей ежедневно, еженедельно…

достигать целей
фото: depositphotos.com

Научитесь визуализировать свои мечты и ставить перед собой цели. Не обязательно создавать доски визуализации. Достаточно просто обозначить свои цели на ближайшее время и записать их себе в блокнот. Пусть это будет для начала что-то легко и быстро осуществимое, например, посещение уроков йоги, которые вы так долго откладывали и переносили из-за постоянной занятости. Пришло время поставить галочку около этого пункта и сделать первый шаг.

4. Читать книги (слушать аудиозаписи книг)

Любая успешная женщина — высокоинтеллектуальная и начитанная. Поэтому постарайтесь уделять 20-30 минут своего времени в день чтению художественных книг. Посты в ленте социальных сетей не в счет! Если совсем уж туго со временем, можно организовать прослушивание аудиокниги или подкастов по дороге домой или во время выполнения домашней работы.

5. Не пропускать завтрак

девушка завтракает
фото: depositphotos.com

Успешные женщины обязательно завтракают по утрам. Ведь невозможно отправиться управлять миром натощак)) Откуда же силам и энергии взяться для такого сложного задания!?

6. Заниматься спортом

В расписании успешной женщины всегда должно найтись время на спорт. Физические нагрузки придают тонус не только телу, но и мозгу, а еще снимают стресс и оказывают расслабляющее действие на организм в целом.

7. Читать новости

девушка читает новости
фото: depositphotos.com

Успешная женщина должна быть хорошо осведомлена о том, что происходит в мире. Важно всегда держать руку на пульсе и оставаться в курсе последних событий, чтобы по случаю можно было поддержать разговор.

8. Выполнять сложные задачи

Успешные женщины знают, что с утра им нужно «съесть лягушку», но не в прямом смысле этого слова. Под лягушкой понимают важные и тяжелые задачи, требующие особой концентрации. Сделав это утром, оставшаяся часть дня уже не будет казаться вам такой непосильной, и вы сможете немного расслабиться, уделив внимание другим полезным вещам.

9. Повторять свой девиз

У каждой успешной женщины есть свой девиз по жизни, которому она привыкла следовать и повторять себе каждый раз, когда сталкивается с трудностями. Если у вас нет такого кредо, то пусть вам помогут разного рода мотивационные фразы и мысли, которые можно записать на листочке бумаги и повесить, например, на холодильник или прикрепить к зеркалу. Главное, чтобы они всегда были у вас на виду.

10. Медитировать

девушка медитирует
фото: depositphotos.com

И может для кого-то это покажется пустой тратой времени, но успешные женщины действительно так делают. Порой выдаются настолько тяжелые и напряженные дни, что просто невозможно совладать с собой. А медитация — это способ расслабиться, забыть о всех насущных проблемах, побыть наедине со своими мыслями, совершив путешествие в глубины своего подсознания. Медитацию часто называют остановкой мыслей. Но с первого раза у вас можете не получиться полностью отключить негативные мысли и погрузиться в трансовое состояние покоя и расслабления. Но не стоит отчаиваться. А для начала советую вам посмотреть видео, которое поможет вам узнать, что же такое медитация и зачем она нужна:

Эти правила успеха уже помогли не одному человеку. Может, пришла ваша очередь пополнить их ряды?

А еще я нашла для вас очень интересную статью 10 креативных штучек для дома, которые заставят вас сказать: «Хочу!»

Как стать успешной женщиной? обновлено: Ноябрь 21, 2019 автором: Татьяна Гребцова
Не пропустите самое важное в "Google Новостях" от E-W-E.RU

Новое в интернете

Загрузка...

Новое и популярное на ЕЩЁ!

‡агрузка...
Реклама
Вверх