Как ухаживать за кожей лица после 30? Советы и рекомендации!

К сожалению, с возрастом наша кожа постепенно стареет и увядает. После 30 лет этот процесс становится более заметным.

Помимо изменений кожи лица, происходят всяческие процессы и в организме, а именно: замедляется метаболизм, утолщается роговой слой кожи, нарушается кровоток в тканях, появляются первые глубокие морщины, нарушается упругость кожи, опускаются уголки глаз и носогубные складки становятся более выраженными.

Это далеко не все изменения, но и они приносят немало хлопот. Именно поэтому после 30 нашей коже лица необходим особый уход.

Как правильно ухаживать?

Уход за кожей лица должен быть комплексным: ежедневное очищение, тонизирование и увлажнение. Также очень важно делать маски для кожи вокруг глаз, чтобы оттянуть появление морщин.

Помимо этого, очень важно вести здоровый образ жизни. Пересмотрите свой рацион питания, добавьте побольше физических нагрузок, пейте больше воды.

Конечно, естественный процесс старения никто не отменял. Но подобный уход поможет вам сохранить молодость и тонус кожи как можно дольше.

Как было упомянуто выше, уход за кожей лица после 30 лет должен составлять три этапа: очищение, тонизирование и увлажнение. Ни один из этих шагов не стоит пропускать.

Очищение кожи

Прежде чем воспользоваться любыми косметическими продуктами – необходимо очистить кожу. С утра используйте щадящие гели или пенки для умывания. Вечером же уход должен быть более существенным.

Вы можете использовать мицеллярную воду или молочко для снятия макияжа. После очищения аккуратно промокните лицо полотенцем, не делая никаких резких движений.

Тонизирование кожи лица

После того, как кожа очищена, следует позаботиться о тонизировании. Приобретите тоник, подходящий вашему типу кожи. Обладательницам сухой – необходим тоник без спирта, с различными витаминами. А вод девушкам, у которых жирная кожа или комбинированная кожа – понадобится тоник на спиртовой основе.

Вооружитесь ватным диском, промокните его тоником и осторожно протрите лицо. Подождите, пока он полностью впитается в кожу и переходите к третьему шагу…

Увлажнение кожи

После того, как первые 2 шага выполнены – пришел черед увлажнения. Для этого вам понадобится сыворотка, имеющая в составе ретинол, коллаген или гиалуроновую кислоту. Именно эти компоненты позволят сыворотке проникнуть в нижние слои кожи и восстановить кожу на клеточном уровне.

Лишь после этого подходит очередь увлажняющего или питательного антивозрастного крема. Обратите внимание, что для получения наилучшего эффекта все средства должны быть от одного производителя и из одной серии.

Уход за кожей вокруг глаз после 30

Поскольку кожа в этой области очень нежная – ей необходим соответствующий уход. Больше всего подойдут кремы имеющие роликовую насадку. Чтобы разгладить морщины, а также избавиться от синяков – выбирайте специальные лифтинговые средства.

Конечно, не забывайте о масках для лица и кожи вокруг глаз. Регулярно пользуйтесь услугами косметолога и заботьтесь о себе.

Помните, что вы прекрасны! 🙂

А вам интересно, как провести шугаринг в домашних условиях? Читайте об этом здесь…