Как правильно ухаживать за кожей лица?

Возможно, вопрос правильного ухода за кожей лица с первого взгляда не кажется таким сложным, ведь существует огромное множество кремов, масел, гелей и прочих косметических средств, предназначение которых указано на упаковке. Однако они являются только дополнением к базовому уходу, который может себе обеспечить каждый.

Элементарный уход за кожей лица

https://www.instagram.com/p/Bn_ofvCA43i/?tagged=умывание

Залог красоты и здоровья – это правильное питание, активный образ жизни и, конечно, минимум нервов. Это правило применимо касательно всего организма, поэтому, если его придерживаться, самочувствие в целом будет улучшаться. Также на кожу воздействуют и внешние факторы: загрязнённый воздух, хлорированная вода, средства бытовой химии, солнечное излучение, климат и оксидативный стресс, вызванный низким уровнем экологии, плохим питанием и многочисленными переживаниями. Стоит также запомнить, что кожа по возможности должна быть чистой. Пыль, кожное сало, отмершие чешуйки засоряют поры, что провоцирует проблемы и воспаления.

Определение типа кожи

https://www.instagram.com/p/Bn8akoHhFpb/?tagged=типкожи

Каждое представленное косметическое средство предназначено определённому типу кожи. Условно их четыре:

Жирная
Комбинированная (смешанный тип)
Нормальная
Сухая

Существует простой способ, устанавливающий тип кожи: по истечению 2-3 часов после умывания нужно приложить тонкую бумажную салфетку или папиросную бумагу.

Жирная кожа оставит на салфетке влагу и маслянистые пятна, сухая (не видно пор, стянута и шелушится) или нормальная (заметны поры в Т-зоне, легкий блеск) никак не проявится.

Для комбинированной кожи характерны жирные участки в области подбородка, носа и лба, а в остальном она сухая.

Выделяют также чувствительный тип кожи, её обладателям часто приходится сталкиваться с высыпанием и зудом, она склонна к красноте и острее реагирует на качество пищи и чистоту внешней среды.

Правильное умывание

https://www.instagram.com/p/Bn54LFtnJPu/?tagged=умывание

Главный помощник в обыденном умывании – простая вода. Если она отвечает всем критериям, то превращается в действенное натуральное средство. Прежде всего, вода должна быть чистой и мягкой, желательно прохладной или комнатной температуры. Именно такая вода способна улучшить кровообращение, что позволит коже быстрее воспринимать питательные вещества. В то время как горячая вода приводит к дряблости, чувствительности, а сухая к обезжириванию и шелушению.

Стоит заметить, что мыло также вредно для кожи, как и любые средства, содержащие спирт и эвкалипт. Для того чтобы смыть макияж нужно использовать тоники, гели или мицеллярную воду. Хорошим решением будет выделить полотенце для лица, из мягкой ткани. Жесткие полотенца вместе с регулярным трением могут вызвать ранние морщины, что окажется не самым приятным сюрпризом.

Очищение и тонизирование

https://www.instagram.com/p/Bn-zMO-nEOy/?tagged=чистоелицо

Скрабы и пилинги – отличные средства для удаления мёртвых клеток, которые нужно наносить на влажную кожу круговыми движениями, массируя. Данную процедуру следует повторять один-два раза в неделю, что приведёт к осветлению и омоложению кожи. Домашние скрабы можно сделать из кофейной гущи, морской соли, сахара, овсяных хлопьев.

Окончательный этап нанесение крема или специального молочка, которое мягко втирается в кожу, до их полного впитывания. Тонизирующие ночные и дневные крема помогают обеспечить коже мягкость и эластичность, возвратить блеск и придать ухоженный вид. Также существуют крема для кожи вокруг глаз, которые способны предупредить появление мелких морщин и обеспечить свежесть.

Полноценное насыщение кислородом, увлажнение предоставляют маски, которыми стоит пользоваться несколько раз в неделю. Для выбора подходящего средства лучше посоветоваться с косметологом или консультантом, это поможет выбрать именно тот продукт, что удовлетворит все пожелания. Важно помнить, что при неправильном нанесении маски можно нанести повреждения и микротравмы.

Ещё рекомендуем прочесть: Красота в домашних условиях или как избавиться от черных точек с помощью глины и соды