здоровье

Это может произойти с каждым. Никто из нас с вами не застрахован от такой часто встречающейся проблемы, как гормональный дисбаланс в организме, который может повлечь за собой крайне серьёзные последствия. Внешние и внутренние факторы могут стать причиной гормональных изменений в организме человека, и эту проблему нельзя оставлять неразрешённой. Потому как гормоны оказывают непосредственное влияние на работу всех органов человека, и даже самые незначительные сбои в их работе можно заметить по изменениям во внешности человека.

Сегодня в журнале ЕЩЁ мы расскажем вам, какие же изменения во внешности человека могут возникнуть на фоне дисбаланса гормонов в организме

На что же стоит обратить внимание, чтобы вовремя исключить проблему со здоровьем, не допустив ее развития и возможных более серьезных последствий для здоровья?

Резкий набор веса

набор веса
фото: vrach-v-dekrete.ru

Если вы заметили резкую прибавку в весе, несмотря на регулярные занятия спортом в зале и правильное питание, то это первый звоночек, который говорит о том, что пора посетить эндокринолога. Это может быть сбой в работе гормонов щитовидной железы, что зачастую влечет за собой развитие такой болезни, как гипотиреоз – недостаток гормонов щитовидной железы.

Главные признаки этого недуга:

  • вялость;
  • медлительность;
  • снижение работоспособности;
  • быстрая утомляемость;
  • сонливость;
  • снижение памяти;
  • сухость кожи;
  • отёчность лица и конечностей;
  • грубый голос;
  • ломкость ногтей и выпадение волос;
  • увеличение массы тела;
  • парестезия.

Прыщи и гнойные высыпания на коже

Зачастую причиной появления прыщей на коже является чрезмерное увлечение сладкой и жирной пищей. Ещё, как вариант, неправильный уход за кожей лица. При устроении главных причин этой проблемы, а именно следование диете и обеспечение правильного ухода за кожей, прыщи, покраснения и высыпания со временем исчезают, и кожа приходит в норму. Но если этого не произошло, то проблема кроется намного глубже, и виной этому опять-таки сбои в работе гормональной системы.

Усталость и быстрая утомляемость

усталость
фото: tion.ru

Если вас замучила бессонница, или наоборот, вы хорошо спите ночью, имея здоровый 8-ми часовой сон, но на утро все равно чувствуете себя усталой и разбитой, это говорит о чрезмерном количестве гормона прогестерона в организме, отвечающего за повышенную утомляемость, депрессивное состояние и влекущего за собой прибавку в весе и гнойничковую сыпь по телу.

Изменения состояния груди

Если вы стали замечать, что ваша грудь потеряла упругость и стала обвисать, то это свидетельствует о недостатке гормона эстрогена в организме, который ещё называют гормоном молодости и красоты. А если вы нащупали в груди уплотнения, то это говорит о переизбытке эстрогена. После обнаружения таких симптомов вам безотлагательно нужно будет посетить гинеколога, маммолога и эндокринолога, особенно если к неприятным ощущениям в груди добавились еще и образования, которые могут носить злокачественный характер. А исключить страшный недуг можно будет только после тщательного обследования у врача.

Выпадение волос

Нормой считается ежедневное выпадение незначительного количества волос. Но если вы стали замечать клочки волос в ванной после мытья головы, на расческе или других поверхностях в доме, то это тревожный знак. И дорогой шампунь не решит этой проблемы. Вам нужно обратиться за помощью к врачу и проверить, все ли в порядке с вашими гормонами.

Появились усики

Если вдруг вы стали замечать появление волос на щеках, над губой, на груди, на тыльной стороне ладони, то это говорит о дисбалансе гормонов в вашем организме. Посещение врача эндокринолога в таком случае неизбежно.

Депрессия

депрессия
фото: informburo.kz

Если резкие перепады настроения, приступы грусти, хандры и апатии стали преследовать вас все чаще, то это говорит о серьёзном нарушении в работе гормональной системы. Никакие психотерапевты, ровным счетом как и дорогие антидепрессанты, не помогут. И только обследование у эндокринолога, который по итогу пропишет вам нужные таблетки для выравнивания гормонального фона, смогут решить вашу проблему.

Повышенное потоотделение

Если вы чувствуете, что задыхаетесь, что вам не хватает воздуха, постоянно мучает жажда, отдышка стала вашей постоянной спутницей, а также появилась излишня потливость, то это говорит о нарушениях в работе гормонов. Сдайте анализы, чтобы проверить, каких гормонов у вас в избытке, а каких недостаточно.

Частые головные боли

Не только стресс и усталость могут провоцировать частые головные боли. Эндокринологи утверждают, что причиной их появления может стать недостаток такого женского гормона, как эстроген, вырабатываемого в яичниках и отвечающего за обменные процессы в головном и спинном мозге. Его недостаток или избыток в женском организме приводит к частым мигреням, сильным головным болям и постоянным перепадам настроения.

Приступы голода

голод
фото: ecofitness.ru

В нашем теле синтезируются гормоны, отвечающие за аппетит и чувство голода. Их дисбаланс и становится причиной неконтролируемой тяги к еде.

Как отмечают врачи, два гормона лептин и грелин способны контролировать чувство голода. Лептин способствует уменьшению аппетита, когда мы что-то съедаем, а грелин, наоборот, дает сигнал, что пришло время перекуса. Сбой в работе этих двух гормонов порождает неконтролируемые приступы голода в любое время дня и ночи.

Помните, дисбаланс гормонов в организме – очень коварная проблема. У вас может при этом ничего не болеть, ничто вас может не беспокоить, но при этом незначительные изменения во внешности и поведении как раз и свидетельствуют о том, что пора заняться своим здоровьем!

Не болейте! Будьте здоровы!

Ранее в журнале ЕЩЁ мы писали: Разгони метаболизм: 9 нехитрых способов похудеть

Когда гормоны дали сбой: 10 признаков на лицо обновлено: 3 сентября, 2020 автором: Татьяна Синькевич
Не пропустите самое важное в "Google Новостях" от E-W-E.RU
Реклама
Реклама
Реклама