Любимый, нас ждёт спальня! 10 вещей, которые пара должна делать перед сном (13 фото)

Любимый, нас ждёт спальня! 10 вещей, которые пара должна делать перед сном (13 фото)

Просмотры237

На протяжении дня вы мало или вообще не видитесь со своей второй половинкой. Работа, друзья, спортзал, хобби, дети, домашние заботы отнимают у вас огромное количество времени.

Отношения с мужчиной необходимо постоянно поддерживать и подпитывать, поэтому время перед сном полностью посвятите друг другу. И не важно сколько – 10 минут или целый час, главное, чтобы вы полностью отдались компании вашей половинки.

Есть несколько советов, которых необходимо придерживаться, и в результате – ваше утро 100% будет счастливым и радостным! 🙂

  1. Откладываем телефон и ставим на беззвучный режим

Каждый вечер вы оба лежите в постели и кликаете по своим гаджетам. Получается, вы находитесь в одной комнате, но в разных мирах! А вы знаете, что зависимость от соцсетей  подавляет выработку окситоцина, который отвечает за эмоциональную близость и привязанность?

Так что, прячьте телефоны подальше от постели и попробуйте пообщаться, возможно вы уже и забыли как это.)

 2. Забываем про работу

Жаловаться на проблемы на работе, проверять почту, дописывать отчет – это все мимо хороших отношений. Скорее всего, ваш мужчина просто отвернется и уснет или вовсе рассердится. Общайтесь на приятные нейтральные темы, а работу оставьте на следующий день. Помните – утро вечера мудренее!

3. Ложимся спать одновременно

Тут все логично, если ложиться спать в разное время, то шанса провести вмести вечернее время не будет. Психологи утверждают, что счастливые пары вместе чистят зубы и укладываются спать. Постарайтесь уравновесить ритм жизни друг друга.

4. Разговор по душам

Мы помним, что про работу мы не говорим, также желательно не упоминать другие проблемы и заботы. Расскажите, что у вас за день было хорошего и расспросите об этом своего партнера. Не забудьте сказать, как вы соскучились за ним и выразите свою благодарность, что спите не одна в холодной постели.)

5. Не ругаться!

Ну, это совсем беспредел! Если у вас не удался день или есть претензии к мужчине, то никогда не выясняйте их в постели. Вы просто испортите себе и ему настроение и спокойно уснуть никто не сможет. На следующий день и вы, и он будете морально разбиты и не сможете вести дела.

6. Никаких детишек

Иногда дети просятся спать с родителями, потому что им приснился кошмар. Но во всех остальных случаях ребенок должен спать в своей комнате. Спальня – это ваше с мужчиной личное пространство, территория, где вы можете побыть только вдвоем и место, где можно спокойно отдаться плотским утехам.

7. Стоп питомец!

Университет Канзаса недавно провел исследование, согласно результатам которого 63 % людей, спящих с питомцами, плохо высыпаются. К тому же снова между вами появляется кто-то третий, нарушающий закон: спальня только для двоих.

8. Не пьем и не курим

Если это не выходной, то от бокальчика вина лучше отказаться. После алкоголя вы проснетесь уставшими, рассеянными и раздражительными, а негативные эмоции от недосыпа перенесете друг на друга.

Алкоголь также способствует храпу, а никотин сигарет — бессоннице. Поэтому ночь гнева вам гарантирована!

9. ПомнИте друг дружку  🙂

Легкий расслабляющий массаж перед сном улучшает качество сна, уменьшает чувство тревоги и способствует сближению вас как пары.

10. Главное – обнимашки

Не забудьте поцеловать любимого перед сном и несколько минут полежать в обнимку. Это расслабляет и вызывает самые положительные эмоции. Хорошие сновидения вам гарантированы!

Удивите своего любимого – начните придерживаться этих советов. Он точно поддержит перечисленные идеи, и ваши отношения заиграют по новому – яркими и страстными красками! 

Любите и будьте любимыми!  🙂

Кстати, настолько ваши дети на вас похожи? Смотрите  20 самых забавных фото, где мать и дочь не отличить друг от друга!

Любимый, нас ждёт спальня! 10 вещей, которые пара должна делать перед сном обновлено: Сентябрь 24, 2017 автором: Оля Кофанова

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации


Новости друзей

Статьи по теме

Вверх