Мама или жена? Что делать новоиспеченным родителям, чтобы не потерять друг друга…

Мама или жена? Что делать новоиспеченным родителям, чтобы не потерять друг друга…

Просмотры141

Когда, в какой момент из нежной трепетной пары ожидающих малыша родителей вы превратились в вечно огрызающихся сварливых супругов? Если вы задавали себе такой вопрос, то наверняка попали в ловушку послеродового кризиса отношений. Сказать, что это приятная ситуация, не поворачивается язык, но и сверхновым данное положение вещей тоже не назовешь.

Чтобы успокоить вас, можем обозначить, что при проведенном опросе около 55% женщин признались в ухудшении отношений, чуть более 35% сказали, что отношения улучшились и у 10% особых изменений не произошло. Большая половина молодых мам, к сожалению, считают, что после появления в семье малыша все стало не так радужно. А значит, нужно срочно предпринимать конкретные действия.

Поговорим?

Как бы нам ни хотелось, а жизнь уже не будет прежней. Вот только первое, и, наверное, главное условие преодоления данного кризиса молодых родителей состоит именно в правильном принятии этой мысли. Да, изменения произошли, но это ведь неплохо. Это новый уровень развития ваших взаимоотношений, более зрелый и осознанный.

Конечно, в идеале, нужно проговорить возможность недопониманий еще на этапе беременности. Но многие ли пары хотят обсуждать будущие разногласия в такой приятный период? В то же время, если быть готовым к некоторым особенностям, то ссор может стать на порядок меньше.

Итак, о чем можно предупредить друг друга?

  • Ребенок – общая ответственность, и оба родителя должны вкладывать в его воспитание одинаковое количество сил. Тот факт, что чаще всего в декретном отпуске оказывается женщина, не дает права мужу устраняться от выполнения ежедневных обязанностей.
  • Женщине нужно доверять своему любимому. Он также прекрасно справится с малышом, как и вы, поверьте. Только дайте ему шанс, иначе спустя несколько ваших игноров он просто перестанет предлагать помощь.
  • После родов у женщины происходит мощнейшая гормональная перегрузка. И это не она “с ума сходит”, а баланс гормонов меняется. Если знать об этом и принимать как естественный процесс, можно объяснить многие странные вспышки. Правда, мамам не стоит злоупотреблять этим.
  • Бессонные ночи, некоторая неустроенность быта и меньше времени друг для друга – эти “прелести” посетят вас в той или иной мере. К этому просто надо быть готовым. Это временное явление и лучше пережить его вместе.
  • Каждому из молодых родителей нужно уметь идти на компромиссы, чтобы радость родительства не превратилась в горести супружеских размолвок.

Конкретная помощь

Конечно же, разговоры – это хорошо. Но что делать, если ребенок уже родился, и говорить практически некогда? А гроза нарастает и вот-вот взорвется… Тогда предпринимаем конкретные шаги:

  • ищем помощника и отдыхаем (спим, лежим в ванной, читаем, идем в кино);
  • просим родных (няню) посидеть с ребенком и уделяем время друг другу (прогулки, ужины в ресторане, десерт в уютной кофейне, свидание в отеле);
  • не забрасываем свое здоровье и внешний вид (правильное питание, витамины, обследования у врача, минимальные спортивные нагрузки);
  • если не можем справиться сами – обращаемся к психологу (консультации онлайн, визит на сеанс психотерапии, арт-терапевтические группы).

На первый взгляд кажется, что это невыполнимо, но вы только попробуйте выйти раз в неделю на час и прогуляться вместе, как до появления малыша. Вот увидите, тепло друг друга сразу отогреет ваш уставший мирок и нежность обязательно вернется в отношения!

Мама или жена? Что делать новоиспеченным родителям, чтобы не потерять друг друга… обновлено: Ноябрь 6, 2017 автором: Лилия Козловская

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации


Новости друзей

Статьи по теме

Вверх