woman-2542261_1280

Каждый человек периодически задает себе вопрос «А чего я достиг?» или «Что я имею в жизни?». Вполне нормальное вопрошание, ведущее к переосмыслению «нажитого» и возможности поставить новые цели, изменить вектор или остановиться в какой-то сфере вообще.

Не все задуманное в жизни удается реализовать. То ли ресурсов не хватает, то ли фокус внимания уводит к другим целям. И однажды остановившись, посмотрев на свою жизнь и достижения, некоторым хочется расплакаться. Ибо и того нет, и этого не добился, а третье мимо прошло.

"Мне стыдно… Я стыжусь своих не-достижений и недо-успехов!"

Реагируют на «невыполненное» люди по-разному. Одни мирятся. Другие берут волю в кулак и работают в направлении достижения целей. Третьи занимаются самобичеванием и ощущают стыд.

Последнее наиболее губительно, ибо стыд сковывает человека, не давая двигаться дальше. С одной стороны, человек чувствует себя неудачником. С другой, зациклившись, не может проанализировать причины неудач и спланировать изменения.

Чувство стыда очень личное, человеку сложно самому себе признать факт собственного несовершенства, ошибочных действий, неверных решений. Но несмотря на неприятные ощущения и ощущение неполноценности, стыд может быть и ресурсным.

Испытывая его, личность встречается лицом к лицу с самим собой. С тем, кто не достиг и не добился. Отсутствие факта сделанного – это своеобразная опора, когда человек знает, что чего-то не имеет. Значит, может принять решение создать, приобрести, сделать и т.д. Быть нерезультативным – это основа для будущего в двух вариациях: смириться или действовать.

"Мне стыдно… Я стыжусь своих не-достижений и недо-успехов!" рис 2

Чаще всего стыд возникает у зрелых людей, с жизненным опытом и несбывшимися надеждами. В молодости казалось, что мир лежит у твоих ног. А теперь, после 30, 40, 60…

Опять-таки, время и его нехватка живет в голове, ведь можно сгруппироваться в любом возрасте. Чем старше, тем тяжелее, но тем не менее. Всегда есть шанс начать что-то делать. Не начав – не добьешься! И пусть пока гордиться особо нечем, есть возможность все исправить и маленькими шажочками двигаться в нужном направлении.

При этом большинство людей циклятся на недостижимых целях, слишком грандиозных, забывая о массе маленьких достижений и причин быть счастливыми. Здоровье, близкие люди, возможность учиться и высыпаться – для многих такие вещи являются мечтой.

"Мне стыдно… Я стыжусь своих не-достижений и недо-успехов!" рис 3

Оцените свои реальные достижения и важные вещи, которые дарят радость. Хочется достигнуть большего? Обдумайте варианты реализации цели, возможно, немного ее уменьшив или трансформировав. Но не зацикливайтесь на собственной неполноценности, а преобразите неудовлетворенность из-за «того, что нет» в возможность это получить.

И не забывайте радоваться и благодарить судьбу за имеющееся!

“Мне стыдно… Я стыжусь своих не-достижений и недо-успехов!” обновлено: 20 апреля, 2019 автором: Татьяна Белоконская
Реклама
Не пропустите самое важное в "Google Новостях" от E-W-E.ONE