Не болит! 7 простых способов, которые быстро избавят вас от боли (7 фото)

кпнпнп65678

Когда что-то болит — ничего не может нас по-настоящему радовать. Мы поделимся с вами необычными, но действенными способами, которые избавят вас от боли в кратчайшие сроки даже если под рукой нет необходимых лекарств!

7 доступных способов, которые быстро избавят вас от боли

Итак, что же это за чудесные способы?

1. От боли в горле поможет шоколад

Коллаж
5funfacts.com

Оказывается, избавить от боли в горле и болезненного кашля поможет экстра-черный шоколад. Ученые пришли к выводу, что именно эта сладость снижает болевые симптомы и избавляет от кашля лучше обычных лекарств, вроде сиропов для горла и кодеина.

2. Вода от мигрени

Если вас замучила мигрень, не спешите бежать в аптеку. Специалисты отмечают, что часто причиной обычной головной боли или хронических мигреней является обезвоживание. Чтобы избавиться от боли достаточно просто напиться воды.

  • Вы также можете использовать эфирные масла лимона, розмарина, лаванды или мяты перечной, нанося их на зону висков или лба. Обязательно выбирайте тот запах, который вам нравится, иначе будет только хуже.

3. Болезненные месячные — ешьте бананы

Бананы
pinterest.com

В это время лучше отказаться от сладостей вроде печенек и шоколада, вам помогут бананы. Вы можете сделать из него коктейль или слопать в чистом виде.

  • Дело в том, что бананы богаты калием и витамином B6, они уменьшают мышечные спазмы и избавят вас от ощущения вздутого живота.

4. Болит спина? Потянитесь

Если боль вызвана мышечным напряжением, то этот способ вам подойдет. Наденьте удобную одежду и вперед растягиваться: вы можете выполнять самые простые упражнения, или взять асаны из йоги. В итоге мышцы расслабятся, а зажимы и спазмы спадут.

5. От зубной боли поможет мята

Мятный чай
pinterest.com

Для того, чтобы снять зубную боль — вскипятите стакан воды и добавьте в неё, не снимая с огня, 1 чайную ложку сушеной мяты. Пусть закипит вместе с травой, после снимите с огня, а когда жидкость остынет прополощите ею больной зуб. Дело в том, что ментол обладает антибактериальным действием, так мята успокоит воспаление и снимет боль.

6. Боль в суставах и костях

Если вас периодически беспокоит такая проблема, обязательно держите дома соль Эпсома. Это вещество богато магнием, который помогает слаженно работать всем системам организма.

  • Принимая ванну с добавлением 2 стаканов этого простого средства вы легко избавитесь от боли. Также вы можете сделать отдельную ванночку для рук или ног, добавив стакан соли на миску теплой воды.

А вот 8 причин есть ФИНИКИ каждый день!

7. Куркума от воспаления

Куркума
pinterest.com

Не зря эта желтая специя так популярна в восточных странах, ведь просто добавляя её в обычную пищу можно быстро вылечить внутренние воспаления. Проведенные исследования доказали, что куркума более эффективно снимает боль, чем ибупрофен и ряд других популярных лекарств. А принимая куркумин в капсулах можно избавиться даже от боли в суставах!

Делитесь с друзьями полезными советами!

Читайте ещё — 6 особенностей мужского ТЕЛА, о которых ы раньше не знали!

Не болит! 7 простых способов, которые быстро избавят вас от боли обновлено: Май 20, 2019 автором: Оля Старенкова
Не пропустите самое важное в "Google Новостях" от E-W-E.RU
Реклама
Загрузка...

Новое и популярное на ЕЩЁ!

Загрузка...

Новое в интернете


Вверх