старение

У каждой из нас с вами индивидуальная внешность, обладающая определенными особенностями. И если для одних эти особенности играют на руку, делая из пожилой женщины моложавую красотку, у других напротив – молодая девушка выглядит значительно старше своего возраста.

Что же это за такие признаки, добавляющие возраста обладательницам прекрасного пола? В первую очередь нас делают старше особенности кожи и волос. Поэтому если хотите дольше сохранить цветущий вид и наслаждаться своей молодостью, вопреки своему фактическому возрасту, то обратите внимание на особенности внешности.

Сегодня в журнале ЕЩЁ мы расскажем, почему возникают проблемы с кожей и волосами, и как их можно решить

Безвыходных ситуаций не существует, тем более в наше время!

Обезвоживание кожи

сухая кожа лица
фото: vintage-l.ru

Вы наверняка стали замечать, что с возрастом кожа, в первую очередь лица и шеи, становится сухой, тусклой и лишенной природного сияния. Причиной этому – недостаток чистой воды в организме. Это оказывает негативное влияние на состояние эпидермиса. Волосы и ногти тоже страдают от нехватки воды, становясь более ломкими и безжизненными. В верхних слоях эпидермиса начинают образовываться заломы, перерастающие в последствии в более глубокие морщины. Дефект кожи становится все более заметным. От этого некоторые девушки в свои 18 лет выглядя на все 30.

Какие же факторы провоцируют дефицит жидкости в женском организме:

  • неправильное питание;
  • злоупотребление вредными привычками (курение, алкоголь);
  • замена чистой воды чаем, кофе, соком;
  • последствия инфекционных заболеваний;
  • излишняя потливость;
  • постоянное чувство тошноты и диарея.

Для того, чтобы кожа сияла молодостью и красотой, ваш рацион должен быть сбалансированным, богатым белками, жирами и углеводами. Поэтому первый шаг в борьбе с сухой и тусклой кожей – это коррекция питания. Помните, что всего должно быть в меру! Не следует излишне злоупотреблять углеводами. Так как они могут стать причиной появления отеков.

Возьмите себе за привычку начинать свой день со стакана чистой воды. В течение дня выпивайте 1,5 -2 литра воды. Соки, чай, кофе, жидкие блюда не в счёт. Так кожа будет достаточно увлажнённой, и вы не будете страдать от ее чрезмерной сухости.

Вредные привычки также сильно влияют на состояние кожных покровов. И если вам говорят: “Не кури, а то рано состаришься!”, не стоит смеяться.

Возьмем наглядный пример воздействия никотина на кожу лица человека. Перед вами две женщины-близнецы. На фото слева женщина курит 17 лет, в отличие от своей сестры, изображенной на фото справа.

вред курения
фото: ne-kurim.ru

Никотин, попадая в организм, повреждает коллаген, а это приводит к тому, что кожа теряет свою эластичность, провисает, создавая благоприятные условия для появления морщин.

К тому же капилляры в верхних слоях кожи сужаются, кровеносный ток ослабевает, не позволяя достаточному количеству кислорода и питательных веществ добраться до кожи. Сигаретный дым заставляет человека щуриться, от чего образуются заломы кожи вокруг глаз и в лобной зоне. Процесс курения негативно сказывается и на коже вокруг рта и губ. А ещё курение снижает содержание витамина С в организме. Из-за этого кожа становится серой, теряя свой здоровый тон. С кожей в области шеи, кстати, происходят тоже изменения.

Какой же есть выход для обладательниц сухой кожи?

В первую очередь это должный косметический уход. Сухая кожа должна быть достаточно увлажнённой. Для этого на помощь придут увлажняющие крема для сухой кожи, которые обусловят поддержание защитных свойств эпидермиса.

Не забивайте кожу декоративной косметикой. От неё лучше пока отказаться. К тому же она не будет наноситься идеально на сухую не увлажненную кожу с видимыми повреждениями.

Когда волосы старят

С возрастом не только кожа теряет свой здоровый блеск, приобретая сероватый оттенок, покрываясь пигментными пятнами. Волосы также становятся тусклыми. Но не все ещё потеряно. Приложив максимум усилий, можно попытаться вернуть и сохранить яркость и живость как волос, так и кожи, дарованные вам природой.

Макияж и тонирование волос далеко не единственные хитрости в борьбе за моложавый внешний вид. Выцветший цвет волос прибавляет возраста своим обладательницам. Плюс 5 лет к возрасту как минимум. Поэтому лучше не пропускать регулярную процедуру обновления цвета волос, если, конечно, не хотите выглядеть, как возрастная дама.

седые волосы
фото: paulmitchell.com.ua

Но если у вас идеально ровный тон лица, отсутствует пигментация и синюшные пятна, то седина смотрится очень даже выигрышно, благородно, так сказать, подчеркивая возраст, не прибавляясь лишнего. Поэтому вопрос покраски волос сугубо индивидуальный!

Проблема тонких волос и ресниц

Тонкие волосы, к сожалению, проблема многих представительниц прекрасного пола, из-за которой не удаётся получить желаемый объём на голове. Но и для решения этой проблемы есть свои хитрости и рекомендации.

тонкие волосы
фото: ru.sm.news

Если хотите зрительно увеличить количество волос на голове и создать иллюзию объема, вам помогут:

  • специальные косметические средства для укладки;
  • сухой шампунь, который наносится исключительно на корни волос;
  • выполненное прикорневые гофре.

Проблема тонких ресниц тоже решаема. Здесь на помощь приходят специальные сыворотки и средства, но к их выбору тоже нужно подходить индивидуально. Чем гуще ряд ресничных волосков, тем больше у вас шансов скрыть такую проблему, как провисшее веко. Скрыть, но не решить! А решение такого дефекта кожи скорее хирургическое, с помощью процедуры, известной в пластической хирургии как блефаропластика.

Следите за выражением лица

Мимика и выражение лица играет не последнюю роль и также может добавлять возраста женщине. Поджатая губа, углубленная носогубная складка, прищуренные глаза, недовольство – все это внешне прибавляет как минимум 5-10 лет к вашему возрасту. Поэтому когда идёте по улице, чаще ловите себя на мысли, что у вас там с мимикой.

Старайтесь держать взгляд распахнутым, меньше щурьтесь, не хмурьте брови, чтобы избегать появления лобных складок и межбровных загибов, старайтесь немного тянуть губы в улыбке, что способствует натяжению кожи лица. Помните, чем сильнее недовольство на лице, тем старее вы выглядите, будь вам всего 20, 30 или 40 лет.

Будьте красивы, счастливы, любимы и живите в гармонии с собой и своим возрастом несмотря ни на что!

Ранее в журнале ЕЩЁ мы писали: Мудрость человека в нескольких главных принципах.

Особенности внешности, которые воруют вашу молодость обновлено: 19 июня, 2020 автором: Татьяна Синькевич
Не пропустите самое важное в "Google Новостях" от E-W-E.RU
Реклама
Реклама
Вверх