Почему вы недовольны своим отражением в зеркале: 7 реальных причин

Представительницы прекрасного пола всегда критикуют собственную внешность и находят в себе недостатки. Такова уж наша женская природа! Работая над собой и заботясь о собственном теле, девушки становятся более уверенными в себе, а, значит, и более счастливыми.

Довольно часто женщины недовольны тем, что видят в отражении зеркала. На то есть вполне реальные причины, о которых мы сегодня и расскажем.

Причины, по которым вы можете быть недовольны собственным отражением

И их вполне реально исправить!

1. Мелкие морщинки

После тридцати лет девушки замечают, что количество мимических морщин увеличивается. Чтобы избавиться от них, нужно понять причину, по которой они появились. Возможно, у вас чересчур активная мимика или вы неправильно ухаживаете за кожей.

Попробуйте делать гимнастику для лица или массаж. При желании можете обратиться к косметологу, который подскажет, как правильно ухаживать за кожей в вашем возрасте и порекомендует процедуры, которые вернут молодость и красоту.

2. Сухость и стянутость кожи

Подобные факторы напрямую связаны с недостаточным питанием кожи. Значит, она не получает необходимые вещества. Кстати, далеко не всё тут зависит от уходовых средств. Главное, чтобы в кожных покровах было хорошее кровообращение, ведь именно от него напрямую зависит молодость.

Самомассаж и гимнастика для лица помогут снять напряжение с подкожных структур и избавят вас от мышечных зажимов, вернув нормальное кровообращение. Это не только вернёт красивый цвет лица, но ещё и избавит вас от отёков и сухости.

3. Пигментация кожи

Этот признак часто появляется вместе с предыдущим. Пигментация и сухость кожи являются частой причиной недовольства собой. Можно устранить проблему у косметолога при помощи лазера, но куда важнее понять, почему она вообще появилась. А это сделать можно только с помощью врача.

Пигментация может возникать из-за гормонального сбоя, проблем с печенью или с жёлчным пузырём. Очень часто причиной её возникновения становятся солнечные лучи, поэтому не забывайте наносить на лицо солнцезащитный крем перед тем, как выйти из дома.

4. Проблемная кожа

Прыщи и чёрные точки являются частой проблемой не только у совсем юных девушек, но и у взрослых женщин. Чтобы это исправить, нужно разобраться с причинами появления проблемы. Чаще всего это связано с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, аллергией на косметику, уходовые средства или на определённые продукты, а также с неправильным уходом за кожей.

Если акне мешает вам жить, не медлите с походом к специалисту.

5. Отёки на лице

В эту же категорию относятся мешки под глазами, носогубные складки, “поплывший” овал лица и т.д. Что делать с этой проблемой? Начните с диагностики организма. Порой это связано с застоем лимфы. Кстати, отёки могут сопровождаться ещё и головными болями, и высыпаниями на коже. Если это про вас, то обязательно займитесь налаживанием движения лимфы, и вскоре заметите, что самочувствие и внешний вид улучшатся.

6. Редкие или седые волосы

Если с сединой можно справиться, просто посетив парикмахерскую, то с выпадением волос всё сложнее. Прежде чем покупать очередное дорогостоящее средство для ухода за шевелюрой, лучше выяснить, с чем связана проблема. Волосы могут выпадать из-за нехватки витаминов в организме, из-за гормональных сбоев или даже из-за сильного стресса. Пока вы не справитесь с первопричиной, маски и “волшебные” сыворотки для волос не окажут никакого эффекта.

7. “Потухший” взгляд

Как ни крути, а женщина нравится и себе, и окружающим именно тогда, когда у неё есть блеск в глазах. И даже если дама обладает идеальной внешностью, но у неё потухший взгляд, она будет недовольна собой. Помните, что всё начинается с любви! Как только вы начнёте заботиться о себе, давать себе отдых, почаще себя хвалить и с удовольствием ухаживать за собственным телом, то сразу заметите, как вам начнёт нравиться ваше отражение в зеркале.

Все вышеперечисленные проблемы можно исправить и вновь радоваться жизни!