Почему выпадают волосы

Заметили, что каждый раз после мытья головы в ванной остается куча волос? Да, тревожный симптом. Выпадение волос – очень неприятная вещь, потому что красивые и сильные волосы – гордость каждой девушки. Но не отчаивайтесь, если столкнулись с этой проблемой. Журнал Еще! расскажет вам, как эффективно ухаживать за локонами, чтобы они не выпадали.

Как правильно мыть волосы?

Мытье волос – ежедневная рутина, и кажется, что ничто не может быть банальнее и проще. Но эксперты уверены: мало людей умеют мыть голову правильно. Здесь и начинаются проблемы. Одна из таких проблем – выпадение волос. Прежде всего, стоит помнить: рост волос зависит от хорошего промывания, расчесывания и умеренной температуры воды. Профессионалы категорически запрещают мыть голову горячей водой – это портит волосы, делает их слабыми и ломкими. Что еще вредит вашим локонам? Давайте разбираться.

Волосы
© Piotr Marcinski / byrdie.com

No. 1. Вы точно хорошо промываете волосы?

Да, это очень важно. Стилисты советуют мыть голову дважды – оба раза шампунем. Это помогает избавиться от всей грязи, скопившейся в волосах. Кроме того, нужно позаботиться и об удалении остатков стайлинга: сухой шампунь, мусс, лак, гель, пенки и т. д. Обязательно промывайте не только сами волосы, но и слегка массажируйте голову. Именно там, в коже головы и у корней волос, скапливается большая часть грязи. Не стоит экономить на шампуне. Иногда нужно мыть волосы несколько раз. При этом, конечно, не нужно агрессивно воздействовать на кожу головы. Мойте голову легкими, мягкими массирующими движениями.

Совет №1: не наносите шампунь на кончики волос. В шампуне содержится много активных веществ для очищения, которые пересушивают ломкие и нежные кончики.

Совет №2: правильно подбирайте шампунь. Иногда хорошо вымыть волосы просто невозможно, потому что средство не подходит для ваших локонов. Помните, что ключевая функция шампуня связана с очищением кожи головы. Не волос. Если у вас жирная кожа и сухие волосы, выбирайте средство для жирных волос.

Красивые волосы
wellandgood.com

No. 2. Моете волосы горячей водой?

А этого делать не надо. Умеренная температура воды – один из главных факторов правильного ухода за кожей головы. Слишком горячая температура пересушивает кожу. Это приводит к появлению шелушения. Волосы становятся слабыми и ломкими. Чтобы этого не случилось, настраивайте оптимальную температуру воды: это 35 градусов по Цельсию. Еще одна полезная «уловка» – контрастный душ. Он тонизирует и бодрит не только кожу головы, но и все ваше тело.

Совет: знаете, как правильно принимать контрастный душ? Для начала постойте под струей теплой воды 1-2 минуты. Затем буквально на 20-30 секунд переключите на холодную воду. После этого повторите с теплой водой (1-2 минуты). Контрастный «цикл» следует сделать хотя бы пять раз.

Уход за волосами
schwarzkopf.international

No. 3. Правильно ли вы пользуетесь кондиционером?

В это трудно поверить, но кондиционером тоже можно пользоваться совершенно неправильно. Если вы привыкли не жалеть для себя кондиционер или бальзам, то эту привычку, безусловно, лучше пересмотреть 😉 Эти средства ухода утяжеляют волосы. Как следствие – волосы начинают выпадать. Кстати, если шампунь лучше не наносить на кончики локонов, то с кондиционером дело обстоит иначе. Тщательно обрабатывайте средством сначала кончики волос, а потом начинайте двигаться к корням.

Совет №1: как же определить правильное количество кондиционера? Нанесите на руку столько средства, чтобы его количество было не больше десятикопеечной монеты. Да, так мало! Но этого более чем достаточно.

Совет №2: перед тем, как нанести бальзам или кондиционер на волосы, отожмите ваши локоны (лучше всего это делать с помощью полотенца). Этот простой прием способствует лучшему впитыванию кондиционера, улучшает активность «работы» его ингредиентов.

Мытье головы
usatoday.com

No. 4. Часто моете голову лечебными шампунями?

Лечебные шампуни – это средства против перхоти, шелушения, аллергии, которые продаются в аптеке. Также к этой категории относятся специальные шампуни для глубокого очищения. Конечно же, вы знаете, что такие средства нужно использовать, строго следуя инструкции и рекомендациям врачей. Еще лучше – покупать лечебные шампуни по рецепту дерматолога или косметолога. Причина – в активных компонентах, содержащихся в таких шампунях. Неправильное использование лечебных средств может порой навредить, а не помочь. Будьте осторожны 😉

Совет: общее правило такое – не стоит мыть голову лечебными средствами больше 1-2 раз в неделю. Если вы будете делать это слишком часто, вы пересушите кожу головы. Важно, чтобы на коже оставались естественные масла, которые выполняют защитную функцию и способствуют увлажнению.

Ухоженные волосы
© Alena Ozerova / bustle.com

No. 5. Любите расчесывать мокрые волосы?

У многих девушек есть пагубная привычка – только вышли из ванной комнаты и сразу принялись за расчесывание волос. Так делать не стоит, ведь это очень вредит структуре волос. Как же правильно поступать в таком случае?

Совет №1: сначала следует подсушить волосы с помощью полотенца, потом – расчесать волосы расческой с мягкими щетинками. Так вы не повредите свои локоны. Если систематически следовать этим советам, ваши волосы будут выпадать значительно меньше. В целом, волосы всегда выпадают, просто надо следить, чтобы норма не переросла в патологию 😉

Совет №2: кстати, полезно расчесывать волосы перед походом в душ. Многие этого не делают и принимаются мыть спутанные локоны. Почему стоит слегка привести волосы в порядок перед мытьем? Во-первых, так вы сможете лучше их промыть. А во-вторых, после душа волосы легче будет расчесать.

PS Не забывайте регулярно очищать и мыть свою расческу!

Правильный и эффективный уход за волосами
greenqueen.com.hk

No. 6. Любите часто мыть голову?

Не стоит этим злоупотреблять. Конечно, иногда трудно сдерживаться и не мыть волосы каждый день. Но стилисты выработали «золотое правило» мытья головы: мойте голову только тогда, когда она становится грязной. Чувствуете, что ваши локоны жирные? Вот, это значит, что пришло время идти в душ.

Совет: частота мытья волос – вопрос очень индивидуальный. Иногда девушки моют голову через день, потому что локоны быстро жирнеют. Однако если ваши волосы держаться хорошо неделю, то не стоит учащать процедуру мытья.

Эффективный уход за кожей головы
thehealthy.com

***

Волосы – это деталь, которая превращает женщину в настоящую принцессу. Следуйте нашим советам, и вы увидите, насколько эффективным станет уход за волосами. Понравилась статья? Тогда читайте наш материал о том, как следить за собой во время карантина.

Почему выпадают волосы при мытье головы: 6 ошибок, которые вы делаете обновлено: 3 мая, 2020 автором: Богдана Носенок
Реклама
Загрузка...
Реклама

Набирающие популярность

Читать ещё!
Вверх