Секретный детокс-напиток для похудения и очищения организма (6 фото)

детокс-напиток

Бывают в жизни моменты, когда мы начинаем чувствовать себя ослабленными, подавленными и вялыми. Это сигнал того, что настало время для детоксикации, которая не только очистит ваш организм, но и поможет почувствовать себя на несколько лет моложе. Чувство подавленности и упадок сил — это все действие токсинов и шлаков, которые имеют свойство накапливаться в нашем организме. Действие детокс-напитков направлено на выведение токсинов, за счет чего мы чувствуем себя намного энергичнее и оживленнее. Рецепты таких напитков очень просты и доступны, а для многих вовсе не потребуется блендер или соковыжималка.

детокс
фото: depositphotos.com

Всего несколько минут времени, простые манипуляции с таким главными ингредиентами, как лимонный сок, яблочный уксус, имбирь, корица и кайенский перец, и ваш чудо-напиток для естественной детоксикации организма готов к употреблению.

Сегодня ЕЩЁ поделится с вами рецептом одного секретного детокс-напитка, который творит чудеса.

Собственно необходимые для секретного детокс-напитка ингредиенты:

1 стакан теплой или горячей воды
2 столовые ложки яблочного уксуса
2 столовые ложки лимонного сока
½ – 1 чайная ложка молотого имбиря
¼ чайная ложка корицы
1 щепотка кайенского перца
1 чайная ложка меда (по желанию)

Зачем пить секретный детокс-напиток?

К сожалению, почти невозможно избежать всех тех ежедневных химикатов, которые угрожают нашему здоровью. Вы можете даже не подозревать как мыло, шампуни, чистящие, моющие, медикаменты воздействуют на наш с вами организм. Не берем во внимание постоянное воздействие загрязнителей, проникающих в наш организм из окружающей среды. А что уж говорить о всех тех опасных химических веществ таких, как тяжелые металлы, пестициды и консерванты, которые мы ежедневно поглощаем с едой, купленной в местном супермаркете.

продукты в супермаркете
фото: depositphotos.com

Действие детокс-напитка направлено на очищение организма и выведение всех ранее попавших в него вредных частиц-токсинов.

Какое же воздействие оказывают компоненты нашего чудо детокс-напитка на организм и в чем же кроется его секрет?

А секрет весь в ингредиентах, которые считаются лучшими для детоксикации. Остановимся подробнее на каждом из них.

Яблочный уксус улучшает метаболизм и пищеварительную функцию организма, одновременно работая над очищением печени и лимфатической системы.

яблочный уксус
фото: depositphotos.com

Лимонный сок оказывает щелочное воздействие на организм и помогает регулировать уровень pH. Выпивая лимонную воду, вы повышаете ваш энергетический уровень, очищаете организм от токсинов, улучшаете иммунную функцию организма, а еще сохраняете естественное сияние кожи благодаря витамину С.

Корица, кайенский перец и имбирь оказывают терапевтическое воздействие на организм, уменьшают воспаление, помогают пищеварению и ускоряют обмен веществ, что является полезным шагом на пути к снижению веса. Вот почему пить имбирный чай очень полезно как для здоровья, так и для фигуры.

детокс
фото: depositphotos.com

Дополнительным ингредиентом для секретного детокс-напитка является мед. Это натуральный подсластитель, который богат питательными веществами. Он придает сладости напитку, питая организм антиоксидантами.

А теперь немного цифр, которые вас приятно удивят

Один стакан секретного детокс-напитка, приготовленного с добавлением меда, содержит примерно следующее:

  • 48 калорий;
  • 0,5 г белка;
  • 0,4 грамма жира;
  • 11 грамм углеводов;
  • 1,2 грамма клетчатки;
  • 6 грамм сахара;
  • 0,8 миллиграмма марганца (47% дневной нормы);
  • 753 МЕ витамина А (32% дневной нормы);
  • 13,3 миллиграмма витамина С (18% дневной нормы);
  • 0,07 миллиграмма витамина B6 (6% дневной нормы);
  • 0,6 миллиграмма витамина Е (4% дневной нормы);
  • 0,6 миллиграмма железа (4% дневной нормы);
  • 0,3 мг витамина В3 (3% дневной нормы);
  • 10 мг магния (3% дневной нормы);
  • 120 миллиграммов калия (3% дневной нормы);
  • 0,02 миллиграмма меди (3% дневной нормы).

Готовим секретный детокс-напиток

Первый шаг в приготовлении секретного напитка для детоксикации – подогреть стакан воды.

Дальше всё, что вам нужно сделать, это смешать все ингредиенты. Начните с добавления 2 столовых ложек яблочного уксуса в теплую воду.

детокс-напиток
фото: pinterest.es

Затем добавьте от ½ до 1 чайной ложки молотого имбиря, ¼ чайной ложки корицы и щепотку кайенского перца.

Последние два ингредиента – это 2 столовые ложки лимонного сока и 1 чайная ложка меда, что необязательно, но он добавит немного сладости вашему напитку.

Перемешайте все ингредиенты ложкой, и ваш детокс-напиток готов. Рекомендуется употреблять в теплом виде.

Для более интенсивной детоксикации организма предпочтительно выпивать этот напиток три раза в день, примерно за 20 минут до еды в течение двух недель, чтобы вывести все токсины из организма. Если вы ищете более быстрый и простой способ очистить свой организм и зарядиться энергией, принимайте этот напиток один раз в день перед завтраком или обедом.

Будьте здоровы, красивы и молоды!

А еще пройдите наш тест Психо-логика: первое, что ты увидишь на картинках, говорит, что для тебя действительно важно в ЛЮБВИ.

Секретный детокс-напиток для похудения и очищения организма обновлено: Июнь 18, 2019 автором: Татьяна Гребцова
Не пропустите самое важное в "Google Новостях" от E-W-E.RU
Реклама

Новое и популярное на ЕЩЁ!

Загрузка...

Новое в интернете


Вверх