иммунитет и всё, что мы об этом писали на сайте

Укрепляем иммунитет вкусно: 5 рецептов

21.03.2020

Иммунитет – это одна из самых важных сторон здоровья человека, которая призвана защитить организм от попадания в него различных вредных и потенциально опасных бактерий. Окружающая среда может нести с собой огромную угрозу для здоровья, которая может проявляться в совершенно различных формах: холод или повышенные температуры, постоянные нервные срывы, несоблюдение правил ...

7 рецептов смузи для укрепления иммунитета

9.02.2020

Холодной зимой особенно чувствуется тесная связь между природой и человеком. Подобно растениям, пребывающим в зимней спячке в холод и сырость, человеческий организм также становится ослабленным и теряет защитные свойства. Нехватка жирных кислот, снижение иммунной системы, заканчивается частыми простудными заболеваниями. Для поддержания здоровья, во избежание болезней, доктора прописывают витаминные комплексы и ...

Поцелуй дьявола: как быстро избавиться от проявлений герпеса в домашних условиях

11.11.2019

Герпес 1 типа, простуда на губах или поцелуй дьявола... Этим заболеванием страдает две трети населения всей планеты. Зачастую герпес дает о себе знать в периоды, когда иммунитет человека сильно ослаблен, и проявляется волдыристыми высыпаниями на губах и в области рта. Происходит это в основном в зимнее время года.  Сегодня мы ...

9 продуктов питания, которые повышают иммунитет

21.10.2019

Осень - самое благоприятное время для развития простудных заболеваний. Но если в сентябре организм еще защищен за счет летних витаминов, то с приближением зимы ему становится все тяжелее противостоять вирусам и инфекциям. Иммунитет ослабевает, в результате чего мы становимся уязвимы к болезням. А чтобы этого не произошло, достаточно просто правильно ...

Спокойствие, только спокойствие!10 способов уменьшить стресс и укрепить иммунную систему

22.09.2018

Стресс может ослабить иммунную систему и ускорить процесс старения. Способность расслабиться способствует жизнеспособности и долголетию. Здоровая иммунная система регулирует процесс заживления нашего организма и защищает его от инфекций и болезней. Когда стресс подрывает вашу иммунную функцию, это может привести к простудам, гриппу, усталости, сердечно-сосудистым заболеваниям и преждевременному старению. Стресс увеличивает ...

Возможно ли меньше болеть в холодное время года? Да! Продукты, которые помогут вам в этом…

15.12.2017

В холодное время года многие люди подвержены частым простудам. Одной из причин этому является ослабленный иммунитет. А так как некоторые нутрициологи считают, что то, что мы употребляем в пищу напрямую связано с состоянием нашего иммунитета, стоит задуматься о том, что же мы едим! Стоит ли говорить, что в свой рацион ...

Вверх