ошибки при похудении и всё, что мы об этом писали на сайте

7 продуктов, от которых легко растолстеть

5.10.2018

Красивый, плоский животик - мечта каждой девушки, ведь талия одна из самых привлекательных частей женского тела. Продукты от которых быстро поправляешься Если вы следите за фигурой, то уже знаете, что без физической нагрузки похудеть быстро и надолго практически невозможно. Однако и спорт без диеты не работает так же эффективно. Именно ...

5 утренних привычек, которые не дают вам похудеть!

25.07.2018

Часто мы недооцениваем важности ежедневных привычек, а между прочим, они не только задают настрой на весь день, но и влияют на всю картину жизни. Привычки, которые мешают похудеть Сегодня мы затронем тему похудения, ведь известно, что качество похудения зависит от любых мелочей! С помощью маленьких поправок утренних привычек, вы сможете ...

Иллюзия ЗОЖ: что мы делаем не так, когда хотим похудеть? Мнение диетолога

17.10.2017

Очень часто девушки стараются, правильно питаются, потеют в зале, в общем, пытаются похудеть как только можно. Но ничего не выходит. Вроде и салатик вечером и кашка утром, вроде и кардио много, а килограммы все равно не "уходят". Чаще всего причиной неудачи является непонимание или неверное понимание самого процесса похудения. Отсюда ...

Вверх