завтрак и всё, что мы об этом писали на сайте

7 вкусных и быстрых завтраков для семьи

28.06.2020

Карантин превратил завтраки в добрую семейную традицию. Что может быть добрее завтрака? Именно он определяет настроение на весь день. Хороший завтрак – это залог богатого событиями вечера. Ну а когда нас всех заперли по квартирам, возможность собираться всей семьей за столом стала важным фактором домашней атмосферы ;-) О том, как ...

Щелочная диета Виктории Бекхэм: разбираем по полочкам

21.01.2020

В свои 45 лет у Виктории Бекхэм очень гладкая и подтянутая кожа лица, практически без морщинок. Певица уверяет, что все благодаря щелочной программе, которую ей порекомендовала знаменитый английский шеф-повар Наталья Коррет. Гвинет Пэлтроу очень любит щелочную диету и давно следует ее рекомендациям. А Дженнифер Энистон часто прибегает к ней из-за ...

5 продуктов, которые стоит исключить из своего завтрака

1.11.2019

Правильный завтрак задает тон вашему дню. Он должен быть не только питательным и сбалансированным, но также вкусным. В корне неправильно пропускать первый прием пищи, даже если вы решили, что это поможет вам распрощаться с лишними килограммами. Так лучше не делать! Если вы хотите чувствовать себя полным сил и энергии в ...

Начинаем день правильно: 8 идей для здорового завтрака

15.04.2019

Вспомните, сколько раз вы уходили на работу, выпив всего лишь чашку крепкого кофе? Многие из нас не находят времени приготовить себе здоровый завтрак, но это ошибка. Полноценный прием пищи по утрам заряжает энергией, улучшает умственную деятельность и притупляет чувство голода в течение дня, поэтому завтракать необходимо. Вы уже готовы поменять ...

Здоровые завтраки для тех, кто следит за фигурой

18.10.2018

Завтрак - самый важный прием пищи и с этим не поспоришь. Сложность в одном: утром обычно крайне мало времени на то, чтобы выготавливать деликатесы. И вы хватаете первый попавшийся бутерброд, чтобы хоть как-то посчитать завтрак состоявшимся. В результате проблемы со здоровьем и лишний вес. Предлагаем вам 6 идей здоровых завтраков, ...

Важно знать: Когда лучше завтракать, чтобы быть здоровым и полным энергии

10.09.2018

Все уже устали слышать, что завтрак - самая важный прием пищи. Это понятно, но неясным остается вопрос времени для завтрака. Одни люди просыпаются рано, другие - ближе к полудню, так когда же лучше выбрать время для завтрака? Когда лучше завтракать Источник фото: pixabay.com У каждого из нас своя организация утра. ...

Полезные завтраки: рецепты молодости и красоты

5.09.2018

Для того чтобы привлекательно выглядеть, женщины готовы на многое. Этим активно пользуются компании, производящие различные косметические средства. При этом забывается очевидный факт: самый главный резерв красоты – здоровье. Оно зависит от многих обстоятельств и факторов. И ежедневный рацион занимает в списке одно из первых мест. Завтраки Первый утренний прием пищи запускает ...

3 ингредиента + 2 минуты и вкусный завтрак готов: оценят и взрослые, и дети!

13.03.2018

Доктора рекомендуют не избегать утренний приём пищи, а наоборот завтракать сытно. Предлагаем вам очень лёгкий рецепт для завтрака, который придётся по душе и взрослым, и детям! Как правило, для утреннего рациона подходят молочные каши, блюда из яиц и хлебобулочных изделий. Мы хотим рассказать вам, как приготовить вкусные и лёгкие в ...

“Просто и быстро!” Идеи для приготовления завтрака в МИКРОВОЛНОВКЕ :)

25.01.2018

Когда совсем нету времени на сборы с утра, а позавтракать надо - можно приготовить поесть в микроволновке! Оказывается, в ней можно не только разогревать еду... Мы отыскали несколько простых и быстрых рецептов завтраков в микроволновке, которые понравятся всем! Горячие бутерброды Пожалуй, самая известная закуска, приготовление которой не требует много усилий. ...

Вкусные, быстрые и полезные завтраки: какие продукты всегда должны быть на кухне?

28.11.2017

Вкусный и полезный завтрак - залог хорошего настроения! Так какие продукты должны быть на вашей кухне, чтобы каждый день радовать себя быстрыми блюдами с утра?  Авокадо Тосты с авокадо - это настоящее удовольствие! Помимо этого, из авокадо можно приготовить гуакамоле. Необходимо очистить их от кожуры, размять вилкой в кашицу, добавить ...

Вверх