долголетие

Ученые из австралийского Государственного объединения CSIRO с помощью генетической виртуальной модели определили, что продолжительность жизни человека составляет всего 38 лет.

Эта компьютерная программа способна рассчитывать возраст жизни любого позвоночного организма, когда-либо существовавшего на Земле.

Исследования о естественной продолжительности жизни человека

Ученые провели исследования генома человека и выяснили, что естественная длительность жизни современных людей ориентировочно составила не более 38 лет. По данным более ранних антропологических изысканий, примерно столько же жили предки современных людей десятки тысяч лет назад.

девушка смотрит на закат
фото: depositphotos.com

Неандертальцы и денисовский человек также жили до 37,8 лет. Основной причиной, давшей толчок к значительному увеличению жизни людей, стало развитие медицины и науки в целом. Благодаря комфортной жизни и поддержанию здоровья, люди живут почти вдвое больше, чем должны.

В разных государствах уровень и продолжительность жизни людей сильно отличаются. Одна из задач социальной политики в любом государстве — повысить ее продолжительность до максимального уровня.

Сколько жили пещерные люди

В далеком прошлом мужчинам удавалось дожить в среднем до 35 лет, а женщинам — до 30. Такие данные обнаружены в ходе раскопок.

Долголетие в Древней Греции

Благодаря развитию науки и орудий труда, эллины стали жить гораздо дольше: мужчины до 41, а женщины — до 38 лет. Меньшая продолжительность жизни женщин во все времена была связана с опасным деторождением — многие гибли при родах и осложнениях в отсутствие нормальной медицины.

Но древним грекам помогал и комфортный средиземноморский климат, при котором неурожаи и голод бывали крайне редко.

Великий Рим и Древняя Греция смогли передать свой опыт по цепочке дальше, и времена Византийского государства стали поистине золотым веком для его жителей. Мужчины стали жить уже до 46 лет, а женщины в среднем так и не превысили отметку в 38 лет.

В каких странах больше долгожителей

Сколько существует род человеческий, столько длятся поиски рецепта вечной молодости.

счастливые старики
фото: depositphotos.com

До сих пор его еще не обнаружили. Но есть государства, в которых необъяснимо много людей, доживающих до 100 лет в относительном здравии и ясности ума. В чем же тайна этих мест?

Япония

Японцам удается поддерживать продолжительность жизни в стране на отметке в 83,9 лет. Большое количество долгожителей в этой стране сконцентрировано на о. Окинава, там их более 400 человек. Это невероятное достижение сподвигло ученых-геронтологов проводить множество исследований, чтобы выяснить причины столь массового долгожительства. Исследователи считают, что продолжительность жизни японцев зависит от диеты, включающей свежайшие морепродукты и сою, а также качественное развитие медицины в стране.

Испания

Население этого жаркого государства удивляет показателями продолжительности жизни — в среднем испанцы живут до 82,8 лет. Основная причина долгожительства в этой стране заключена в полезнейшей средиземноморской диете. Это благотворное сочетание оливкового масла, фруктов и овощей, а также всевозможных сортов вина, без которых в Испании не обходится ни один обед.

пара пьет вино
фото: depositphotos.com

Второй причиной долго жить сами испанцы называют свой законный послеобеденный отдых — сиесту. Это время с 14 до 17 часов. Испанцы полагают, что обед не может длиться час, ведь за это время невозможно поесть и отдохнуть. Поэтому в понимании местных жителей два-три часа как раз хватает для приема пищи и ее комфортного усвоения. К тому же, летом в эти часы в Испании очень жарко и работать в жару просто опасно для здоровья.

Также испанцы обожают передвигаться пешком или на велосипедах, что тоже способствует улучшению здоровья.

Сингапур

Взрывное развитие сингапурской экономики послужило причиной к увеличению и продолжительности жизни населения в стране. Доступные медицинские услуги помогли многим жителям страны свободно доживать до отметки в 82,9 лет по официальной статистике.

Три года назад в стране открылся многофункциональный парк для терапии пожилых людей и людей с инвалидностью. Этот парк предназначен для прогулок пожилых людей, занятий разными настольными играми и общения.

Кстати, в Сингапуре существуют высокие налоги на алкоголь и табак, поэтому многие ведут здоровый образ жизни, что также способствует долголетию.

Швейцария

Тихое европейское государство известно не только своей банковской системой, но и стабильно высоким уровнем жизни. Здесь мужчины доживают до 81 года, что является очень хорошим показателем для Европы и всего мира.

швейцарский сыр
фото: rabstol.net

Швейцарская еда также славится натуральными молочными продуктами и сырами.

Южная Корея

По последним исследованиям в области геронтологии, Южная Корея впереди планеты всей по продолжительности жизни — средняя цифра практически достигла 90 лет. Корейцы пользуются доступной и современной медициной, комфортной инфраструктурой и потребляют качественную еду. Много овощей, соевых продуктов и включение в диету ферментированных блюд является основной причиной долгожительства. Овощная диета снижает давление и нормализует вес, поэтому шансов дожить до старости у корейцев гораздо больше, чем у среднего европейца.

Самый старый человек на Земле

По данным некролога, опубликованного в «The Times», в 1933 году не стало одного из самых великих долгожителей на нашей планете. Если верить этой информации, ему было 256 лет на момент смерти.

Ли Чинг Юн
фото: nastroy.net

Ли Чинг-Юн смог оставить после себя 180 потомков, а в течение жизни был женат на 23 женщинах. До самой старости он сохранил способность практически полностью ухаживать за собой самостоятельно. Современники утверждали, что на вид ему нельзя было дать больше, чем 60 лет. Поэтому многие скептики сомневаются в правдивости указанного им возраста в документах.

Долгожители-рекордсмены

Танзиля Бисембеева – 123 года. Совсем недавно, в октябре 2019 года скончалась долгожительница из России — Танзиля Бисембеева. Эта стойкая женщина пережила не одну войну и выжила только благодаря своему характеру и генетике. По паспорту ей на момент смерти было 123 года. Это, безусловно, рекорд и пример для многих. Родственники замечали, что одним из любимых продуктов Танзили Насихановны было молоко от своих коров. Она прожила всю жизнь в труде и никогда не сидела без дела. Возможно, именно в этом ее секрет.

Канэ Танака – 116 лет. На сегодняшний день, по официальным данным, самая старая из ныне живущих людей считается Канэ Танака, которая проживает в японском городе Фукуока. Она с уверенностью говорит, смогла прожить столько лет, потому что любит шоколад и кофе. А также постоянно тренирует свой мозг. Она и в старости разгадывает кроссворды и увлекается математикой.

Как бы вы распорядились своей жизнью, если бы нормальной и общепринятой ее длительностью были 38 лет? Пишите нам в комментариях!

А также читайте статью Как быть счастливой и здоровой? Практические советы всем женщинам.

Ученые: длительность жизни человека от природы — 38 лет. Почему мы живем дольше? обновлено: 25 декабря, 2019 автором: Маргарита Криворучко
Не пропустите самое важное в "Google Новостях" от E-W-E.RU
‡агрузка...
Реклама
Вверх