Нет ни секунды свободного времени? Никак не остановитесь? Включите, наконец, функцию ничегонеделания! (9 фото)

С самого детства мы привыкли к труду. Мы воспитаны так, что если будешь позволять себе хоть немного побездельничать — значит вырастешь полным неудачником и будешь нищим. И вот, даже уже став взрослыми, на заслуженном выходном или в отпуске мы постоянно суетимся. Но правильно ли это?

Известный практикующий психолог с 30-летним опытом работы Михаил Лабковский высказал своё мнение в этом вопросе. Оказывается, лень — это совсем не плохо! Даже наоборот!

Время отдыха

Некоторые люди всегда находятся в подвижном состоянии. Для них не понятно валяние на диване или на пляже. Они будут ходить, что-то чинить, учить, мастерить… Такие люди привыкли проводить время «с пользой» — но в чём именно эта самая польза?

Вы думаете они получают большое удовольствие от этой постоянной активности? Вовсе нет! Они просто — напросто не могут остановиться:  «ну, такой я человек — дела, дела, дела» — и ужасно гордятся этим. 

Такие люди не только сами постоянно находятся в состоянии активности — они не дают покоя никому вокруг! Чаще всего достаётся детям, и даже не обязательно своим. А ведь так, действительно, и есть!

Порой от этих людей можно услышать миллион упрёков: » Всё, что нужно сделал? Письменные уроки — то да, а устные? Ну тогда пойди наведи порядок в комнате!» и т. п. Ребёнок не хочет «нарываться на неприятности», и делает то что ему сказали. Но как только он завершает дело — ему тут же придумывают новое задание! «Пускай привыкает к труду, а то вырастет дворником!»

Но самом деле, такое поведение только раздражает нервную систему ребёнка! Постоянные упрёки и сравнения: «Вот я в твои годы уже к семи утра кур накормлю, в коровнике уберу, а потом — в поле на целый день! Не то, что ты!», — уж точно не вырастят волевую и сильную личность!

Михаил Лабковский утверждает, что чаще всего такие люди ведут себя подобным образом не в силу вредности, а потому, что точно также их гоняли собственные родители! В итоге эта постоянная занятость рождает чувство тревоги, а если хоть немного позволить себе отдохнуть — приводит к чувству вины!

Именно поэтому известный психолог говорит: «Люди зачастую суетятся без видимого основания и не заглушают этим тревогу, а наоборот, становятся всё более раздражёнными и тревожатся. У них есть ощущение, что если они остановятся и перестанут делать что-то «полезное» — мир остановится и случится конец света. Головой они понимают, что это не так, но ничего ни с собой, ни со своим внутренним ощущением сделать не могут.» Нетрудно догадаться, что такое состояние приводит к проблемам со здоровьем и депрессии.

«Так позвольте же сами себе немного полениться! Это не вредно и тем более не стыдно! Никто не станет вас ругать за то, что не выполнили домашнее задание! Перестаньте жить по старомодной схеме:» Хватай мешки — вокзал уходит!» Живите в гармонии с собой, а не в бесконечной суете!

И пожалуйста, освободите для ребёнка пару часов в день, для его личного времяпровождения! Для развития нормальной психики  ребёнок должен уметь распоряжаться своим(!) свободным временем! Забудьте советский образ жизни «Дадим пятилетку в три года!» Живите размеренно и наслаждайтесь жизнью!», — советует психолог.

В народе говорят «Всегда опаздывает тот, кто всё время торопится.» Так давайте себе время не передышку и «обнуление»- выигрывает тот, кто живёт в гармонии с собой!

Любите себя в лени! И, хорошего вам настроения!)

Нет ни секунды свободного времени? Никак не остановитесь? Включите, наконец, функцию ничегонеделания! обновлено: Октябрь 29, 2017 автором: Катерина Рыба

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Реклама
Новости друзей

Больше интересных историй:

Загрузка...
Загрузка...

Новое в интернете

Вверх