Творит чудеса! Как использовать витамин C в уходе за кожей, чтобы омолодиться и похорошеть (8 фото)

Витамин С не только хорош для вашей иммунной системы, он также может быть отличным средством по уходу за вашей кожей. Если у вас дома нет витамина C для ухода за кожей, вы обязательно должны подумать о его включении. Антиоксидант может помочь осветлить внешний вид вашей кожи. Это также полезно с точки зрения омолаживания и может придать вашей коже дополнительную гидратацию.

Что такое витамин С и как его следует использовать в процедуре ухода за кожей?

Витамин С является мощным антиоксидантом, и когда он применяется к вашей коже, он может иметь много положительных эффектов для внешнего вида вашего лица.

стакан апельсинового сока с лимоном

фото: pixabay.com

Свободные радикалы

Он эффективен в борьбе вашей кожи против свободных радикалов, которые являются вредными молекулами, способными повредить кожу. Когда свободные радикалы попадают в нашу кожу, они могут ускорить процесс старения, разрушая коллаген и уменьшая эластичность, потому как они вызывают окислительный стресс в наших подкожных клетках. Витамин С может помочь нейтрализовать свободные радикалы, что означает, что они будут наносить меньше урона нашей коже.

 

Окисление

Вы уже знакомы с процессом окисления, например, когда вы разрезаете яблоко, оно становится коричневым — это происходит при окислении. Если вы сбрызгиваете разрезанное яблоко лимоном или лимонной кислотой, это помогает предотвратить процесс окисления. Витамин С выполняет аналогичное действие на вашей коже и помогает предотвратить окисление.

стакан сока из шпината

фото: pixabay.com

Молодость кожи

Витамин С также помогает сделать вашу кожу более ровной. Темные пятна увеличиваются по частоте из-за возраста нашей кожи, поэтому использование продукта, разработанного для их увядания, может помочь вам достичь более молодого внешнего вида. Определенно стоит искать продукты, содержащие этот мощный ингредиент, особенно если у вас есть темные пятна.

сыворотка с витамином С

фото: depositphotos.com

Сыворотка

Один из лучших способов включить витамин С в вашу жизнь — это сыворотка. Сыворотка легко впитывается кожей и могут иметь множество преимуществ, таких как помощь в восстановлении эластичности кожи и постепенное исчезновение темных пятен. Попробуйте сделать витамин С частью вашей процедуры, применяя сыворотку после использования очищающего средства для вашего типа кожи. Вы можете использовать сыворотку как по утрам, так и вечером.

Многие сыворотки, приготовленные с витамином С, также включают витамин Е, поскольку этот водорастворимый антиоксидант помогает повысить эффективность витамина С. После применения сыворотки обязательно используйте увлажняющий крем, он улучшает текстуру кожи.

грейпфрут на завтрак

фото: pixabay.com

Хранение

Витамин C следует хранить в прохладном, темном месте. Также важно, чтобы продукты с витамином С имели открытым небольшое отверстие, а не всю банку, потому что он быстро разрушался под воздействием воздуха.

 

Продукты питания

Этот витамин можно найти в разнообразных фруктах и овощах, таких как апельсины, лимоны, грейпфрут, шпинат и брокколи. Удостоверьтесь, что у вас сбалансированная диета, включающая эти продукты. Вы также можете выпивать стакан горячей воды с лимоном каждое утро, чтобы помочь повысить уровень витамина С в вашем организме.

блюдо из брокколи

фото: pixabay.com

Витамин С должен быть как пищей, так и косметикой для вас, чтобы кожа выглядела наилучшим образом

Рекомендуем прочесть: Несколько советов, как выбрать хорошего парикмахера.

Творит чудеса! Как использовать витамин C в уходе за кожей, чтобы омолодиться и похорошеть обновлено: Июль 25, 2018 автором: Алина Воронина

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Реклама
Новости друзей

Больше интересных историй:

Загрузка...
Вверх